Årets första löppass utomhus

Igår sprang jag mitt första pass utomhus. Hade bara sprungit några få gånger på löpbandet tidigare, men nu ville jag ut i det fina vädret. Jag försökte tänka på min nya löpteknik, med kortare snabbare steg. Tror att alla mina IW-pass börjar ge resultat nu, har en helt annan ork och position i löpningen. Tyckte att det gick långsamt, men när jag kom hem och tittade på farten så blev jag helt överväldigad. Det var en tid som jag gjorde i slutet av förra året, men då hade jag ju tränat en massa innan. Känner att jag ligger långt framme redan och det är så häftigt. Jag är så glad att kroppen fungerar och håller för all träning.

18 apr 2013

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)