Tillfixad igen

Har känt mig rejält sliten både fysiskt och mentalt sedan loppet i lördags. På söndagen kunde jag knappt gå, hade riktigt ont i båda vaderna. Men på något sätt kändes det ändå som att det var värt det, vilken häftig känsla och upplevelse det var. Kändes lite bättre på måndagen, men alla på jobbet skrattade åt mig. Det såg nog roligt ut när jag försökte gå, speciellt nerför trapporna, men det bjöd jag så gärna på. Det har släppt lite för varje dag och nu känner jag inget längre och det är ju skönt. Var hos sjukgymnasten idag, för att bli tillfixad igen. Hade inte direkt ont någonstans, men kände rörelsebegränsningar i höft, knä och fot. Det fanns flera saker att fixa till, men det släppte bra och var inte så illa som jag hade befarat med tanke på de två tuffa belastningarna jag utsatt min kropp för de senaste veckorna. Jag blir så imponerad av min sjukgymnasts förmåga att se de små sakerna som vi kan fixa till så att min kropp fungerar lite bättre, hon har liksom svar på allt jag säger känns konstigt eller fel. Det bästa är ändå att hon peppar och hejar på mig, att jag får köra på med mina knasiga utmaningar utan att hon försöker hindra mig eller säger att det inte är så bra för mig eller min kropp. Hon hjälper mig att nå mina höga mål, genom att fixa till min kropp både innan och efter mina lopp. Nu ska jag unna mig själv lite vila för att läka min kropp och själ, sen är det dags att ladda för nästa lopp. Har sex veckor på mig, så det ska nog gå bra.

20 jun 2013

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)