Första joggingrundan

Blev så inspirerad av det fina vädret idag så jag ville bara ut. Velade lite fram och tillbaka om jag skulle ta en liten joggingrunda eller om jag skulle ta en cykeltur. Sjukgymnasten tyckte inte att jag skulle köra med racern ännu så då blev det en promenad med lite jogging. Tittade i min träningsplanering och jag har bara sprungit en enda gång efter Malmömilen i juni förra året. Löpning är helt enkelt inte min grej. Började med att gå, sen joggade jag en liten bit. Märktes att det var ett tag sedan jag körde pulshöjande träning, för jag blev snabbt trött. Gick och småjoggade om vartannat. Kändes bra i början, men halvvägs började jag känna i höften. Vet inte om det bara är för att det är så länge sedan och att kroppen inte är van vid det, eller om det är för att jag har problem där. Körde sen lite rehabövningar när jag kom hem. Kanske, kanske kan lite motivation komma tillbaka nu. Om jag ska kunna köra Sövde, så måste jag verkligen komma igång och väcka kroppen nu, snart bara sju veckor kvar.
16 apr 2014

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)